Placar "De olhos na saúde"

Esta semana foi actualizado o placar "De Olhos na Saúde" com o tema água já que no dia 22 de Março foi dia mundial da água. 

Falamos da falta de água em algumas regiões do mundo e das consequências que isso pode vir a trazer no corpo humano, assim como, falamos sobre os níveis de água no corpo humano e quais os alimentos mais ricos em água.

Números saudáveis

No âmbito do projeto da "Brigada da saúde" um grupo de trabalho da minha turma realizou um projeto,
que consiste em pesar e medir a tensão arterial dos idosos que frequentam a aula de ginástica na nossa escola para ir controlando os níveis de saúde dos idosos.

Tensão arterial

Pressão arterial sistólica – geralmente este valor é denominado de pressão arterial máxima, e é correspondente ao valor medido no momento em que o ventrículo esquerdo bombeia uma quantidade de sangue para a aorta. Normalmente este valor pode variar entre os 120 a 140 mmHg, sendo estes os valores mais comuns para que tenha a sua pressão dentro dos valores normais.

Pressão arterial diastólica – normalmente este valor é conhecido como a pressão arterial mínima, correspondente ao momento em que o ventrículo esquerdo volta a encher-se para retomar todo o processo da circulação. Este valor geralmente está dentro da média dos 80 mmHg.

Mede a tua pressão sistólica e diastólica e vê a tabela em baixo:

Queres saber o peso saudável para a tua altura?
Então pesa-te e mede-te, de seguida analisa esta tabela:

Placar "De olhos na Saúde"

Esta semana foi actualizado o placar "De Olhos na Saúde" com o tema Poluição - consequências já que a poluição é um grave problema para a saúde. 

No placar falamos também sobre o que devemos fazer para diminuirmos a poluição.

Projeto iTEC

A nossa escola está a participar mais uma vez no projeto iTEC, sendo este o 5º ciclo de pilotagens.
Como nos 3º e 4º ciclos a turma do 9ºA foi a escolhida para participar, já que para este ciclo era importante os alunos já terem alguma experiência no âmbito deste projeto, pois este ciclo é mais exigente em termos de autonomia dos alunos.
O desafio desta vez foi o de os alunos criarem um Website, neste caso subordinado ao tema "Opções que interferem no equilíbrio do organismo".
Aqui ficam os protótipos dos Websites. Protótipos porque, à data desta publicação, o projeto ainda se encontra na fase "Perguntar / Refazer", ou seja, à procura de opiniões e sugestões de melhoria.
Deixem as vossas lá as vossas opiniões e sugestões (ver página "Dê-nos a sua opinião!".